在我們憩息的小區(qū)里,大少數(shù)是退休老人,有的已進(jìn)入耄耋隊(duì)列。得多老人都說(shuō)本人眼睛老花了,耳朵也背了。蒼老雖是人生不行盲從的軌則,但有的人蒼老的速度快,有的人稍慢一些。
一樣平常人以為,心跳的快和忙碌會(huì)影響身體康健,然而我有不同見地。我的親自體驗(yàn)是人老了以后,保留適度松懈與羈縻更有利于身心安康。
美國(guó)聞名指點(diǎn)家卡耐基說(shuō):“要繁忙,要堅(jiān)持勞碌,它是全國(guó)上最低價(jià)的藥,也是最秀麗的藥。”回憶一下季羨林師長(zhǎng)教師的忙碌觀,當(dāng)年八十歲高齡的他,還每天出入圖書館,翻閱少量?jī)?cè)本、參考無(wú)關(guān)資料,著述等身;著名贊嘆家郭蘭英,年近八十的時(shí)辰,天天練練嗓子、看看歌本,還應(yīng)付多場(chǎng)演出活動(dòng),白發(fā)童顏,身體尤為康健。
我已經(jīng)細(xì)細(xì)斟酌,凡龜齡的白叟都有一個(gè)一路的特點(diǎn),那即是心態(tài)好、不平老、不屈輸,活到老、學(xué)到老、做到老,天天把時(shí)間部署得緊巴巴的,使自身不有空地年光思考過(guò)剩的事或是不不快的事,活得很虛假。終歸證實(shí),忙碌可以拂拭人的發(fā)愁和孤獨(dú),能增多留存的情味,讓身心失掉愉悅。于是,天天忙勞碌碌的人籠統(tǒng)要比空隙的人短折。忙碌,也是一劑攝生良藥。
常山圖庫(kù)
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