每到夏季，有關(guān)清潔和防曬的護膚誤區(qū)總是會讓不少人“中招”。皮膚科專家特別指出，只要了解皮膚背后的一些科學(xué)知識，就能有效預(yù)防，夏季護膚要講科學(xué)。

　　四川大學(xué)華西醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李利說，皮膚由表皮、真皮、皮下組織構(gòu)成。表皮結(jié)構(gòu)的最外層為角質(zhì)層，具有鎖住水分和抵抗各種皮膚表面病菌入侵的作用。作為皮膚屏障，它一旦被破壞，皮膚就會干、紅、癢、易過敏等，并加速老化。

　　不少專家指出，正是因為角質(zhì)層的特性，夏季過度清潔或頻繁用爽膚水、噴霧補水都不科學(xué)。過度清潔會破壞角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚薄紅、血管擴張、逆光疹等，陷入“遮蓋—清洗”的惡性循環(huán)。而爽膚水、噴霧等雖能直接補充角質(zhì)層的水分，但很快會蒸發(fā)，過度使用還會存在沖刷掉天然皮脂膜、導(dǎo)致皮膚干燥的風(fēng)險。

　　“很多皮膚病人是中老年男性，因此男性也應(yīng)該注意防曬。”昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院何黎教授提醒說，無論男女都應(yīng)一年四季做好防曬。

　　專家提醒，應(yīng)重視皮膚屏障，科學(xué)護膚。保護皮膚屏障應(yīng)避免下述行為：不恰當(dāng)?shù)剡x擇及使用面膜濕敷、深層清潔、熱水洗臉，頻繁去角質(zhì)，忽視防曬，濫用護膚品及化妝品等。一旦出現(xiàn)皮膚問題，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就診。

　　（據(jù)新華社電） 

　　版式設(shè)計：張芳曼

　　《 人民日報 》（ 2019年06月22日 05 版）