中國女排19日晚進駐奧運村，20日上午8點半便早早出發(fā)，來到位于東京江東區(qū)的這家訓練館進行訓練。由于奧運會正式比賽場地有給各隊的的訓練時間比較有限，中國女排為了做好賽前備戰(zhàn)，提早兩年就將這片場地預定下來，初來乍到一切還沒有來得及適應，但是奧運會的氛圍還是讓大家很快就忘記了疲憊，郎指導也抓緊時間纏好手腕，準備上去扣球。

    張常寧說：“還是挺激動的吧，特別是奧運延期了一年之后，我們確實又多了一年的準備時間，大家也是非常期待能夠在比賽場上來印證我們的訓練成果。”

 

    第一趟訓練課女排節(jié)奏十分緊湊，準備活動結束后就開始進行一傳，移動中的墊球，移動中的攔網等一系列環(huán)節(jié)，但郎指導沒有安排扣球和對攻。值得一提的是這片場地原本是東京地鐵公司的籃球館，里面沒有裝空調，所以隊員們練了一會兒就熱的滿身是汗。中國女排在里約奧運會上奪冠，隨后幾年又在一系列大賽上取得好成績，目前球隊整體狀況正佳，面對外界的期待，郎指導始終保持清醒頭腦，目標堅定，結果都是靠拼出來的。

 

    記者看到場館里的溫度計顯示這里的氣溫是32攝氏度，空氣濕度是71%，所以我們看到運動員打了一會的排球就沾滿了汗水，她們經常要用大的毛巾把球上的汗水擦干，盡管在這樣的環(huán)境下，中國女排還是要把第一練的4個小時練滿，中國女排正是因為心中有信念，才會保持領先。期待女排在東京奧運會上的精彩表現(xiàn)。