1、手機接通的瞬間釋放的電磁波較大，所以在手機響鈴后一秒左右再接聽為佳。

 

2、面條要在中午吃才更有營養(yǎng)。因為面條是由硬質(zhì)小麥所制成的，而硬質(zhì)小麥又含有B族維生素，它們對腦細胞有刺激作用，所以中午吃一碗營養(yǎng)搭配合理的面條是不錯的選擇。

 

3、勾中指快速止鼻出血：鼻子流血時，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

 

4、新鮮的青菜，買來存放家里不吃，便會慢慢損失一些維生素。若要保存蔬菜，應(yīng)在避光，通風，干燥的地方貯存。

 

5、刺兒菜根可止鼻血：將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來，喝下去，鼻血會立刻止住，而且不易再犯。

 

6、在早春時分，陰寒漸退，乍暖還寒。要少吃冬瓜、綠豆芽等寒性食品，適當吃些蔥、姜、蒜、韭、芥等溫性食品，以祛陰散寒。此外還應(yīng)多吃些雞肉、動物肝臟、魚類、豆?jié){等營養(yǎng)食品，以滿足人體機能代謝日趨活躍的需要。

 

7、每天早上最好吃一片加乳酪的面包。乳酪中富含葉酸，這是一種維生素B，可以解決貧血癥和腸類疾病等問題。

 

8、烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應(yīng)丟棄，以免吃到致癌物！食用前，滴上幾滴新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的維生素C也有解毒作用！

 

9、人們在煮飯時，往往習慣用生水，這是不科學(xué)的。因為自來水中含有氯氣，在燒飯的過程中，它會破壞糧食中所含的維生素B1。若用燒開的自來水煮飯，維生素B1可免受損失。

 

10、最好不要用棉花棒清潔內(nèi)耳的耳垢，很多人都是在掏耳朵時造成耳部受傷。在掏出耳垢時，也有可能引發(fā)感染。在某些情況下，還可能損害耳鼓。