挫折可能影響心理健康，這些與下面因素有關：

一、 挫折本身。強度、頻率；

二、 抱負水平。如期望值過高導致考試焦慮；

三、 挫折忍受。這就是所謂逆商。1、生理條件。如強壯能夠忍受挫折；2、挫折經(jīng)驗。經(jīng)歷逆境，有挫折教育的個體，忍受力強；3、主觀判斷。如果把挫折當作失敗那就是失敗，如果把挫折當作存折，那就是人生財富。