我的經(jīng)歷，從今年得6月份開始進(jìn)入馬拉松的世界里面。

 

 

 

 

 

 

 

 

這一年很神奇，從去年11月份開始。那時(shí)候的自己200斤每天都是昏昏沉沉的生活著，打算改變的我開始了跑步每天都在習(xí)慣性的跑，從5公里跑到了10公里。那時(shí)候的自己還不知道啥事馬拉松就是一點(diǎn)一點(diǎn)的挑戰(zhàn)。

元宵節(jié)的時(shí)候有了屬于自己的第一個(gè)半馬吧。那時(shí)候的自己都不知道半馬到底多遠(yuǎn)，跑了一個(gè)20公里就結(jié)束了。從那時(shí)開始，跑步一直都是癡迷狀態(tài)。同時(shí)自己也在健身，通過跑步健身一點(diǎn)一點(diǎn)的改變了。

 

 

 

 

這一年，自己先參加了本公司的第一個(gè)10公里迷你跑，第一個(gè)屬于自己的馬拉松賽事是塞罕壩承德壩上馬拉松，自己跑了一個(gè)159的成績，后來回來之后真的是越來越癡迷基本上每天都跑。

后來沒有多久開始進(jìn)行了30公里撞墻期的挑戰(zhàn)那時(shí)候認(rèn)識(shí)了大神悅姐。接下來自己選擇把全馬挑戰(zhàn)一下，目標(biāo)是安全完賽就好，自己報(bào)名了雄安馬拉松第一個(gè)全程馬拉松。因?yàn)樽约焊杏X沒有跑過全馬就在雄安馬拉松開始之前的時(shí)候，自己就在上班的城市嘗試了一下全程馬拉松的距離跑。下班基本上沒吃啥東西就開始了，那時(shí)候的自己還不知道啥是能量膠補(bǔ)給之類的東西。就是一個(gè)字‘干’，從天亮跑到了天黑。沒過6天就參加了雄安馬拉松，自己也是比較幸運(yùn)因?yàn)樯洗巫约号艿娜叹嚯x沒有調(diào)整過來。開始整個(gè)人一直是一個(gè)慢的節(jié)奏也誤打誤撞的有了一個(gè)前半程的熱身跑的過程最后pb了自己比賽成績420比自己跑的成績快了15分鐘自己都沒有想到的。