中成藥歸脾丸用得對，對于失眠、頭暈和乏力多有奇效，并且它不止是一時緩解癥狀，更是從根本上治療失眠，改善體質(zhì)。那么歸脾丸如何治失眠，治哪種類型的失眠呢？

首先，人為什么會失眠?其中一種原因就是心血不夠，不能濡養(yǎng)心脈，導致心神不安，所謂“血虛則無以養(yǎng)心，心虛則神不守舍”。這跟脾是什么關系？脾是機體氣血生化之源，脾氣虛弱影響氣血的生成，營血虧虛，就不足以上奉于心。所以氣血不夠會導致失眠，根治這類失眠就要以補益氣血為主。歸脾丸的主要功效就是氣血雙補，寧心安神，重點是通過補氣血，濡養(yǎng)心脈來達到安神的作用。

如何判斷是氣血不足引起的失眠？這類睡眠多是輕淺易醒，且常常伴有明顯的氣虛或血虛的癥狀。比如周身乏力、頭暈、氣短、精神不振、食少便溏、面色少華和女性月經(jīng)量少色淡等，這些都是歸脾丸的適應癥。如果是其他原因引起的失眠用歸脾丸則無效。比如暴飲暴食，晚飯吃多了也會引起失眠，這就是我們常說的“胃不和則臥不安也”，這種可以選用保和丸消食化積。另一種引起失眠的常見原因是情緒激動，性情急躁，或者生活工作不順，心事重重，郁郁寡歡，久則肝氣郁結(jié)，肝郁化火，邪火擾動心神，導致神魂不安而失眠，這種就是逍遙散和丹梔逍遙丸的適用癥了。

此外，臨床有報道用歸脾丸治療心律失常、心動過緩、缺鐵性貧血、更年期綜合征等等疾病，看似千變?nèi)f化，摸不著頭腦，其實萬變不離病機，能用歸脾湯治療該病并取得療效的，多是這些病中病機屬于氣血虧虛這一類的。所以要會用歸脾丸，牢牢抓住一個詞“氣血不足”，這是使用歸脾丸的核心依據(jù)，如果氣虛乏力明顯，用生黃芪30g煮水吞服歸脾丸加強療效，你學會了嗎？