剛步入社會的李麗是名95后，距離上班公司較遠，沒時間自己做飯，也不喜歡做飯，所以叫外賣、吃外賣是她的日常。前段時間因為李麗覺得嘔吐、腹痛不止，去檢查后發(fā)現(xiàn)得了胃炎，并且幽門螺桿菌值超標10倍，達到了1100，整個胃就像是雞皮一樣，皺皺巴巴……

 

醫(yī)生感嘆說，肯定是這件事做太多—“經(jīng)常吃外賣”。天天吃外賣，這胃怎么受得了。但還好來得及時，經(jīng)過一段時間的調(diào)理之后可以恢復正常，若要再耽誤，胃進一步萎縮，后面癌變，想要治愈就難了。

 

如今，人們的生活節(jié)奏很快，工作和生活中的壓力也很大，加上不規(guī)律的飲食習慣和生活習慣，這些問題長期出現(xiàn)就會引起胃部不適，形成胃病。當然，除了這些，形成胃病的另外一個因素就是幽門螺桿菌，那么，是什么原因?qū)е鲁霈F(xiàn)幽門螺桿菌呢？

引發(fā)幽門螺桿菌超標的原因有3點

1、不干凈的飲食

有很多像李麗這樣的上班族都是早午餐都是在外面用餐的，但是外面的餐館衛(wèi)生常常得不到保障，尤其是生食食品，比如說生魚片，牛肉片等本身就具有細菌，所以建議這些東西在吃的時候一定要煮熟了吃，這樣最大可能的避免感染幽門螺桿菌。

 

2、不注意個人衛(wèi)生

另外就是個人衛(wèi)生的影響，因為幽門螺桿菌在排泄物中也是可以存活的，所以上廁所之后一定要洗手，這樣可以盡量避免感染幽門螺桿菌。

3、和感染人一起共餐

幽門螺桿菌是可以通過口腔進行傳播的，如果家庭成員中有人感染了幽門螺桿菌，那么其他人在用餐的時候就要注意了，很有可能會感染到幽門螺桿菌，所以如果發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌就要及時的治療。

 

幽門螺桿菌有哪些危害？

當胃部出現(xiàn)幽門螺桿菌的時候，胃黏膜就會容易受到刺激，胃部的修復能力也會受到影響，表現(xiàn)出反酸、燒心、胃痛、口臭等癥狀，還有可能引起慢性胃炎，經(jīng)常出現(xiàn)上腹部不適、隱痛、噯氣、反酸、惡心、嘔吐等情況。

如果胃部長期的出現(xiàn)不適，就要注意，是不是已經(jīng)受到感染，可以通過做吹氣檢測知道是否被感染，在使用藥物進行治療的同時還可以使用食療來緩解不適的癥狀。

 

中醫(yī)藥預防補氣健脾，防止幽門菌卷土重來

中醫(yī)特別強調(diào)“治未病”，所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”。幽門螺旋桿菌感染與脾虛有密切關(guān)系。中醫(yī)藥防治疾病講究整體觀念、辨證論治，對于平素體質(zhì)虛弱尤其是家里有幽門螺旋桿菌感染的人群，可以采用中醫(yī)中藥防治。

中藥調(diào)理：可找專業(yè)中醫(yī)師，根據(jù)個人體質(zhì)辨證采用補中益氣湯等中藥湯劑調(diào)理體質(zhì)，達到補氣健脾、調(diào)節(jié)免疫功能、增強脾胃功能等作用。

 

臍灸：神闕（肚臍眼）為五臟六腑之根，神元歸藏之本，聯(lián)絡于全身經(jīng)脈為經(jīng)絡總樞?！夺t(yī)宗金鑒》指出神闕穴能“主治百病”，通過在肚臍上隔藥溫灸，借助艾火的熱力刺激機體，可補諸虛百損，調(diào)和氣血、健脾和胃、疏通經(jīng)絡，從而達到防病健體、強身延年等作用。