在我們平時生活中腎虛是可以聽到的，其實這很正常，因為我們的腎非常的勞累，所以出現(xiàn)問題也是很正常的。那么對于脾虛，了解的人可能就會少很多。其實脾虛對我們身體的影響一點也不比腎虛差！

 

在中醫(yī)范疇里脾為后天之本，腎為先天之本。脾主運化水谷精微，須借助腎陽的溫煦，腎臟精氣亦有賴于水谷精微的不斷補充與化生。脾與腎，后天與先天是相互資生、相互影響。

病例：天津的劉先生，49歲。近兩三年身體開始出現(xiàn)各種毛病,，他也是自嘲的說道：“真是老了啊”。通過他的自述了解到，最近兩三年，干什么都覺得疲憊、勞累，房事只有一兩分鐘而且也沒太大的欲望。四肢經(jīng)常是涼的，非常的怕冷，排尿總感覺不通暢。我看他腹大脹滿、面色蒼黃，舌體肥、苔淡白。綜合辯證為脾腎陽虛證。

 

脾腎兩臟陽氣虛衰，溫煦、運化、固攝作用減弱則下利清谷，泄瀉滑脫或五更泄瀉；陽氣虛，陰寒內(nèi)盛，則畏寒肢冷，小腹冷痛，面色（白光）白；腎陽虛，膀胱氣化失司，則腰膝酸軟，小便不利；陽氣虛，水氣泛濫，則面目肢體浮腫；舌淡胖，苔白滑，脈沉細，為陽虛陰盛之象。

 

治則： 溫補脾腎，化氣利水。藥組：炮姜、干姜、肉豆蔻、小茴香。附子、肉桂、補骨脂、胡蘆芭、益智仁、茯苓、車前子。服用三個周期后，身體狀況明顯改善。（注：每人體質(zhì)不同，不可盲目服用，應有專業(yè)醫(yī)師辯證服用。）

 

對于脾腎陽虛的患者來說應該多服用一些性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、、鴨肉、松子、花生、冬瓜、茄子。