堿性食物對身體的健康是非常有幫助的，對于男性朋友來說，常吃堿性食物能夠有利于幫助補充體內的雄性激素。我們都知道隨著年齡的增長，身體內的各項部位和組織都處于下降的趨勢，這樣就會導致體內激素分泌降低，如果男人體內雄性激素分泌減少，身體可能會出現(xiàn)早衰的情況，對男人的身體健康和心理會造成一定的影響。這4種食物，是天然“雄性激素”，沒事吃兩口，更有男人魅力。

　　動物內臟

　　動物的內臟中其實含有大量的動物蛋白，這類物質中含有大量的膽固醇，而膽固醇是構成雄性激素的重要組成部分，對于雄性激素缺乏的男性而言，平時可以多吃一些動物的內臟，能夠促進身體內雄性激素的生成，還能夠補充身體的營養(yǎng)有益于健康。

　　鐵皮石斛

　　鐵皮石斛可以說是一種藥用價值非常高的中藥，對于男性朋友治療前列腺疾病具有非常好的效果。男性朋友在平時的時候也可以適當服用鐵皮石斛，能夠有利于幫助生育部位，有利于促進男人雄性激素的分泌，讓男人更具有魅力。

　　黑豆

　　俗話說“護藥一堆，不如黑豆一把”，由此可見黑豆的營養(yǎng)價值是非常高的，而且中醫(yī)上也講 黑 色 入 腎，所以對于男性朋友來說，每天堅持適當吃點黑豆或喝黑豆粥，能夠有利于吸收其中的營養(yǎng)物質，更好的保護腎臟，促進體內雄性激素的分泌。所以對于男性朋友來說，常吃黑豆具有很好的。

　　海帶

　　也是一種海生產品，含有大量的碘、維生素、礦物質、鐵、鈣等營養(yǎng)物質，可以防治甲狀腺腫、降壓降脂、提高人體免疫力的功效。而且它還可以預防心腦血管病、消除增生、美容養(yǎng)顏良效。尤其對于男人來言，具有平衡營養(yǎng)和排除體內雜質的功能，有利于協(xié)助腎功能。

　　洋蔥經常吃洋蔥，不僅能夠降低血壓，還能夠保護小蝌蚪的產生和發(fā)育，同時洋蔥中含有一種櫟皮黃素的物質，有抗癌的功效，對身體十分的有益。