高考無(wú)法最終決定一個(gè)人的命運(yùn)，但可以肯定地是，一定會(huì)改變一個(gè)人的命運(yùn)。

　　人們常說(shuō)高考是決定人生命運(yùn)的一次大考，因此高中也是大多數(shù)學(xué)子生命中最重要的階段之一。

　　因此，如何在高中學(xué)習(xí)時(shí)保持成績(jī)的穩(wěn)定，是學(xué)生和家長(zhǎng)最關(guān)心的問(wèn)題。

　　但是，由于高中生正處于精力旺盛、荷爾蒙爆棚的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的孩子們最有可能被各種誘惑所吸引，輕易地就會(huì)把精力轉(zhuǎn)移到其他事物上。那么如何才能防止這種現(xiàn)象的發(fā)生呢？

　　高中孩子學(xué)習(xí)階段出現(xiàn)這些“表現(xiàn)”，是成績(jī)滑坡征兆，要重視

　　首先就一定要知道孩子出現(xiàn)哪些表現(xiàn)時(shí)，就意味著已經(jīng)受到外界的影響了，需要引起學(xué)生和家長(zhǎng)們的重視，在這里我們大致歸結(jié)為以下五種表現(xiàn)。

　　▼上課犯困，無(wú)精打采

　　高中老師說(shuō)：學(xué)生在課堂上精力不充沛且總是困倦時(shí)，學(xué)生的成績(jī)往往就會(huì)迅速下降。

　　學(xué)生經(jīng)常在課堂上困倦，成績(jī)往往會(huì)迅速下降，在正常情況下，當(dāng)孩子習(xí)慣了一定時(shí)間的睡眠后，如果不突然縮短睡眠時(shí)間，他就不會(huì)輕易地困倦。

　　如果孩子在上課時(shí)經(jīng)?；杌栌?，則可能是孩子在深夜做作業(yè)或做其他事情。

　　▼脾氣暴躁，時(shí)常抱怨

　　對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度不正確的學(xué)生，也很難取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)，一些脾氣暴躁或喜歡抱怨的學(xué)生在厭倦學(xué)習(xí)或?qū)δ硞€(gè)科目有心理抵觸時(shí)，常常會(huì)抱怨老師。

　　吐槽實(shí)際上是一件小事，但是那種每天抱怨甚至辱罵老師的學(xué)生可能就大有問(wèn)題了。

　　不管學(xué)生為什么經(jīng)常責(zé)罵老師，家長(zhǎng)都應(yīng)及時(shí)了解情況并與老師進(jìn)行更多交流，幫助孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　▼消極怠工，對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣

　　上了高中，很多學(xué)生在各門學(xué)科上的問(wèn)題就會(huì)充分暴露出來(lái)，往往會(huì)因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的難題和瓶頸就開(kāi)始了消極懈怠，一有不會(huì)的題就跳過(guò)，遇到不感興趣的科目就逃避，這也是很多學(xué)生出現(xiàn)偏科的重要原因。

　　長(zhǎng)此以往，學(xué)生會(huì)更加喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，成績(jī)也更會(huì)日漸下降。

　　▼過(guò)于注重外貌和穿戴

　　如果孩子們過(guò)于重視外在，女孩子們天天想著化妝、發(fā)型，男孩子們想著各種潮牌衣物，那不用說(shuō)用于學(xué)習(xí)的時(shí)間和注意力將被大大轉(zhuǎn)移，個(gè)人社交互動(dòng)正常，但高中必須要以學(xué)習(xí)為主。

　　如果孩子總是在餐桌上或其他場(chǎng)合提到與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情，則意味著孩子沒(méi)有把主要精力放在學(xué)習(xí)上，那學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)趺磿?huì)不下降呢？

　　孩子出現(xiàn)成績(jī)下滑征兆，應(yīng)該怎么辦

　　1、練習(xí)題目的難度要依據(jù)實(shí)際情況而定

　　我們常說(shuō)，要因材施教，對(duì)癥下藥，大多數(shù)學(xué)生都是要通過(guò)大量的練習(xí)、糾錯(cuò)才能取得好成績(jī)。

　　在這過(guò)程中，免不了遇到一些高難度的題目，學(xué)生感到自己無(wú)法解決“大多數(shù)”問(wèn)題，還會(huì)破壞學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的思維，甚至于它將消耗學(xué)生大量能量，讓自己的大腦得不到充分的休息。

　　2、不能熬夜學(xué)習(xí)，搞疲勞戰(zhàn)

　　達(dá)到一定的峰值后，學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)成反比。

　　學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)生越累，學(xué)習(xí)效率越低。因此不要輕易進(jìn)行疲勞大戰(zhàn)，否則，將一無(wú)所獲，削弱自信心。

　　3、穩(wěn)住心態(tài)、建立自己的知識(shí)體系

　　學(xué)生在這個(gè)階段更加需要穩(wěn)定心態(tài)、保持高效率的學(xué)習(xí)，不能盲目的跟從班上一些成績(jī)好的同學(xué)，個(gè)人有個(gè)人的復(fù)習(xí)方法，要善于建立自己的知識(shí)體系，有任何問(wèn)題可以找老師及時(shí)溝通，要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

　　家長(zhǎng)也是學(xué)子們高考路上的一大助力，父母應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

　　▼ 建立良好的家庭氛圍

　　處理好家庭關(guān)系，形成一個(gè)溫馨的家庭氛圍對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)影響非常的大，特別是在中學(xué)階段。

　　高中生學(xué)習(xí)繁重，進(jìn)入青春期，容易受到外界變化的影響，并且在身體成長(zhǎng)的影響下在短時(shí)間內(nèi)變得情緒激動(dòng)。

　　如果父母希望孩子有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，則他們必須處理好家庭關(guān)系。

　　▼ 不要過(guò)度關(guān)注成績(jī)

　　有些家長(zhǎng)一味的要求孩子要名列前茅，注重成績(jī)，不關(guān)注孩子的心理、生理等問(wèn)題，

　　要知道高中的壓力無(wú)疑是一座大山，多數(shù)孩子身上背負(fù)著巨大壓力，甚至嚴(yán)重的會(huì)患上嚴(yán)重的心理疾病，抑郁癥也不是危言聳聽(tīng)，因此要多關(guān)注孩子身心變化，不要有過(guò)多的控制欲。

　　▼ 多溝通多交流

　　要善于溝通，和孩子平等對(duì)話，善于傾聽(tīng)，不要一味指責(zé)，同時(shí)也要也要給足孩子自由和空間，不要讓孩子覺(jué)得生活的太壓抑，這樣才能保證一個(gè)良性的學(xué)習(xí)環(huán)境。