清華大學(xué)第一從屬醫(yī)院中醫(yī)科主任 隋 晶
病例任務(wù)中，因頸椎不適來就治的人很多。從中醫(yī)角度看，脖子不舒服是一時工作而打造生的一種肌肉疲勞、勞損或疼痛感，其實不一定凡是頸椎病。此時，可通過按壓后溪穴來減緩癥狀。
掌心向上，握拳狀，掌紋里側(cè)（小指下方）外端有一小陷下去處即為后溪穴。左邊脖子痛時，用左手大拇指按壓右手的后溪穴；左邊脖子痛時，用右手的大拇指按壓左手的后溪穴，每次按壓2~3分鐘就可有改良?！?/div>
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