若一個人指甲上的月牙比較小，甚至消失者，則表明此人氣血存在不同程度的衰退現(xiàn)象，還需盡早調養(yǎng)氣血。

　　那么，指甲上要有月牙才算健康嗎？月牙的變化，可能還與這3點有關。

　　1、甲狀腺疾病

　　甲狀腺為人體重要的免疫器官之一，其參與分泌的甲狀腺激素調控著人體新陳代謝的能力，月牙的大小或有無便恰好是體現(xiàn)新陳代謝速度快慢的“顯示器”。

　　當人的甲狀腺功能亢進時，會加速體內新陳代謝的速度，與此同時還會帶動指甲的快速生長，以致指甲內尚未完全褪去的半透明的角蛋白(即“月牙”)突然增多，從而會讓我們看到極為飽滿的月牙狀態(tài)。

　　當甲狀腺功能出現(xiàn)減退時，則會減慢體內新陳代謝的速度，從而減緩指甲的生長速度，指甲長的慢，指甲內的角蛋白已趨于成熟，在沒有得到新物質補充的時候，便會變得越來越小，甚至消失不見。

　　如果偶然發(fā)現(xiàn)月牙忽大忽小的狀況時，可進行甲狀腺相關檢查，以明辨是否患有甲亢或甲減，但若是月牙長期變化不大，則不用過于關注，平時注意調養(yǎng)即可。

　　2、身患重病或營養(yǎng)不良

　　當人的身體出現(xiàn)重大疾病或患有嚴重的營養(yǎng)不良時也可能會出現(xiàn)月牙變小或沒有月牙的情況。

　　這主要由于體內營養(yǎng)物質的匱乏或者疾病的摧殘致使角蛋白細胞得不到足夠營養(yǎng)的供應，從而出現(xiàn)月牙消失或變小的情況。

　　其實，關于月牙與健康的關系，醫(yī)學上也并沒有足夠的理論依據(jù)可以證明，所以，如果身體沒有特殊不適的表現(xiàn)，可以不必過度在意這些。

　　3、年紀增長

　　隨著人年紀的不斷增長，衰老的速度也在不斷加快，同時體內新陳代謝的速率也會逐漸減慢，從而機體內各項功能也會減慢，自然也會影響到月牙的大小。

　　指甲上的月牙是越多越好嗎？

　　月牙雖是人體健康的直觀反應，但也并非絕對。月牙一般長在指甲末端甲基的位置，該處血肉豐富，月牙容易被遮擋，有時候難以被肉眼看到。

　　所以，當人們觀察指甲蓋上的月牙情況時，看到沒有月牙的情況也不用著急，也許不是身體出現(xiàn)了某方面的問題，極大概率是血肉覆蓋所致。

　　另外，月牙的大小與指甲的磨損情況也有一定的關系。如果經常借用外力磨損指甲，也可在一定程度上刺激指甲生長，指甲生長速度越快，則月牙越容易顯現(xiàn)；

　　反之，指甲長得越慢，月牙則較容易被隱藏。所以，想要月牙盡快顯現(xiàn)的朋友，可以嘗試著每天磨損指甲。