藕粉利于人體吸收,是養(yǎng)生健康的保健產(chǎn)品。所有年齡段的人都能喝藕粉,但是藕粉要怎么沖?藕粉怎么沖好喝?下面小編就來為大家介紹藕粉怎么沖好喝吧!
1先用少量的溫開水將適量的藕粉化開。
2接著再加入適量的開水(注意:一定要是煮沸的開水)。
3在加入開水的同時,也不要忘記攪拌。
4這時候,藕粉的顏色會隨著開水的增加而發(fā)生變化,最后變成膠狀透明的狀況。
以上就是藕粉怎么沖的技巧和方法,值得注意的是:
1這兩次的倒水順序是不能顛倒的。
2第一次倒的是涼開水,第二次才是沸水。
藕粉利于人體吸收,對人體健康很有好處。尤其是一些術(shù)后病人,他們需要補充各種營養(yǎng),但是他們又不能馬上吃很多的補品,這個時候藕粉是最好的選擇。藕粉含有很多的維生素和鈣、磷、鐵,都是對人體有益的物質(zhì)。
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