蒜蓉粉絲蒸扇貝
材料:粉絲、大蒜、食用油、生抽、鹽、蠔油、料酒、青紅椒
做法:
1、粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉;青紅椒切碎;
2、洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙;
3、先來(lái)調(diào)點(diǎn)汁:熱鍋放油,油熱后,爆香蒜蓉,然后參加適量生抽、鹽、蠔油、料酒調(diào)成汁。
4、扇貝洗好后放在盤(pán)里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒,蒸鍋里的水歡騰后旺火蒸5分鐘即可。
土豆燒雞翅
食材:雞翅 土豆 青紅椒 蔥姜 八角 桂皮 香葉 生抽 料酒 油鹽
做法
1. 雞翅表面斜切兩刀放入碗中, 加入蔥姜、鹽和料酒腌制十分鐘;
2. 燒熱鍋,放少許油,加入八角、桂皮、香葉和姜片煸炒一下;
3. 將腌制好的雞翅放入;
4. 將兩面煎至金黃;
5. 加入適量的料酒和生抽,翻炒一下;
6. 加入適量的水加蓋煮上五分鐘;
7. 再撈出大料;
8. 加入土豆塊, 加蓋繼續(xù)煮上十五分鐘;
9. 加入青紅椒和鹽等調(diào)味料,翻炒均勻收汁
紅燒魚(yú)塊
食材:草魚(yú)1條、味精1.5克、蔥5克、姜5克、八角、生抽30克、老抽20克、蠔油30克、白糖20克、黃酒30克、油
做法:
1. 魚(yú)洗凈剁成長(zhǎng)方塊,放少許面粉+淀粉、五香粉、鹽抓勻。
2. 鍋中放油,油熱將腌好的魚(yú)塊放入油中炸至兩面金黃,撈出控油。
3. 鍋留底油放入姜片、蔥段爆香,倒入黃酒、生抽、老抽、白糖,八角大料,加入一大杯熱水燒開(kāi)。
嫩筍炒豬里筋
食材:豬里筋肉3兩、嫩筍2兩(切絲)、黑木耳小半碗(切絲)、青椒2個(gè)(切絲)水淀粉適量、料酒2湯匙、郫縣豆瓣醬適量、糖、 醋各2湯匙、耗油3匙、生抽3匙、油適量、蔥花少許、姜末少許、蒜少許、雞粉適量
做法
1、里筋肉切絲,加料酒、水淀粉攪拌均勻后,腌制五分鐘。
2、將蔥末放入碗中,調(diào)入生抽、醋、糖、耗油攪拌均勻后備用。
3、熱油鍋,倒入肉絲煸炒,等變色后裝碗備用。
4、重啟油鍋,倒入蒜末、姜末、郫縣豆瓣醬煸香后,加入肉絲一起翻炒。
5、再倒入青椒、嫩筍、木耳翻炒片刻。
6、最后加入步驟(2)的調(diào)味汁翻炒。
