一般的口臭不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，當(dāng)調(diào)整飲食或刷牙之后，口臭就會(huì)消失。但若口臭長(zhǎng)期不消退，臭得比較厲害，嘴巴里有明顯的腐臭味、臭雞蛋味或者魚(yú)腥味，自己能夠明顯地聞到，無(wú)論怎么刷牙，都無(wú)法消除臭味，這就要考慮是不是肝臟出問(wèn)題了。

　　肝臟出問(wèn)題后，肝功能受損，身體的排毒能力和代謝能力會(huì)明顯下降，體內(nèi)的毒素和垃圾經(jīng)過(guò)細(xì)菌作用，會(huì)產(chǎn)生二甲基硫化物等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)經(jīng)過(guò)消化道和呼吸道排出，通過(guò)嘴巴或鼻子散發(fā)出來(lái)，就會(huì)出現(xiàn)明顯的口臭。

　　肝病導(dǎo)致的口臭，往往還會(huì)伴有口干、口苦，臉色發(fā)黑或者發(fā)黃，睡眠變差等表現(xiàn)。若這些表現(xiàn)同時(shí)出現(xiàn)，要盡早檢查。

　　肝生病之后，身體會(huì)出現(xiàn)“三臭”，口臭只是其中之一。

　　肝出問(wèn)題后，身體會(huì)出現(xiàn)哪“三臭”?

　　口臭已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，還有兩臭是尿液臭和汗臭。

　　尿液中含有氨，味道并不好聞，會(huì)有一股騷味。不過(guò)這股騷味往往不會(huì)特別明顯，只有在喝水喝得比較少，或者長(zhǎng)時(shí)間憋尿之后，尿騷味才會(huì)比較明顯一些。倘若突然出現(xiàn)明顯的尿騷味，尿液變得特別臭，且尿液的顏色異常發(fā)黃，變成了濃茶色或者胡蘿卜的顏色，這說(shuō)明肝臟多半出問(wèn)題了。

　　汗味雖然不好聞，但正常情況下并不會(huì)很臭。若肝臟出問(wèn)題，體內(nèi)的二甲基硫化物會(huì)變多，會(huì)以汗液的形式排出來(lái)，汗液就會(huì)變得特別臭，連皮膚都是臭的。如果汗液突然變得特別臭，有一股類(lèi)似臭雞蛋或爛蘋(píng)果的臭味，要提高警惕。

　　除了“三臭”，肝臟不好還會(huì)出現(xiàn)眼白發(fā)黃、皮膚上長(zhǎng)很多看起來(lái)類(lèi)似蜘蛛的紅痣、手心變紅、牙齦出血等。如果短期內(nèi)，身體出現(xiàn)了其中多種異常，要盡快檢查。

　　肝臟是非常重要的器官，生活中要注意養(yǎng)護(hù)肝臟。酒精是肝臟的第一殺手，想要肝臟好，盡量不要喝酒。酒精需要肝臟來(lái)代謝，經(jīng)常喝酒會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞受損，肝功能下降，容易引發(fā)酒精性脂肪肝。

　　想要肝臟好，還應(yīng)該少吃油脂含量高的食物。脂肪肝的發(fā)病率逐年升高，和人們?nèi)粘ｏ嬍吵粤颂嘤椭扛叩氖澄镉幸欢ǖ年P(guān)系。像炸雞、肥肉、腌肉和火鍋等食物，油脂含量非常高，熱量也很高，常吃體內(nèi)的甘油三酯容易升高，患上脂肪肝。

　　此外，還得要少生氣。人在生氣的時(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)健康不利的物質(zhì)，這些物質(zhì)需要肝臟來(lái)代謝，經(jīng)常生氣，肝功能會(huì)受到影響。俗話(huà)說(shuō)“氣大傷肝”，這話(huà)是有道理的。

　　日?？梢远喑渣c(diǎn)枸杞、獼猴桃、西紅柿、苦瓜等食物，有養(yǎng)肝的作用。還要多喝水，能夠促進(jìn)排毒，減輕肝臟的排毒負(fù)擔(dān)。還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)血液流通，增加肝臟的血流量，提升肝功能。

　　若身體出現(xiàn)了肝不好的跡象，要盡早檢查和養(yǎng)肝，要做到少喝酒、少吃油脂含量高的食物、少生氣，多吃養(yǎng)肝的食物，多喝水和適量運(yùn)動(dòng)，肝臟會(huì)逐漸變好。